精彩频道

  • 一组瑜伽序列改善驼背,让你找回少女感!

    女人无论在哪个年龄段只要保持纤薄挺直的背部不仅性感、而且还相当减龄让人感觉少女感满满!....................................................................................................................................但现代女性,由于长期伏案工作都会使容易导致你弯腰驼背不仅影响体态、还让气质大打折扣...

    2022-12-03 1086 0 0
  • 一字马怎么练?坚持练习,不是问题!

    想要练成一字马,除了需要灵活的髋,还需要双腿的延展。今天给大家分享一套拉伸大腿的练习,坚持练习,一字马不是问题!01站立,双脚脚掌踩在瑜伽砖上吸气延展脊柱,呼气直背前屈保持背部延展,手向下找地面伸展腿后侧,保持2分钟02脚从砖上撤下来,分开与髋同宽吸气延展脊柱,呼气直背前屈向下腹部贴向大腿,坐骨向上,腿...

    2022-12-03 1115 0 0
  • 7个灵活脊柱的瑜伽动作,让你收藏起来!

    提起灵活脊柱的动作,可能大家最先想到的就是猫牛式,确实!猫牛式对于柔韧脊柱很有用,但今天小编要分享另外几种灵活脊柱的瑜伽动作给大家!这7个灵活脊柱的瑜伽动作超级适合在夏季早晨练习,全方位灵活脊柱,脊柱健康,人就健康,大家一定要收藏起来!动作1-2双手撑地、双膝跪地,进入四足支撑配合呼吸,脊柱顺时针绕动2...

    2022-12-03 1096 0 0
  • 有一种辛苦,叫给汪小菲当妈

    当下,是谁让爱子心切的妈妈们感动得热泪盈眶?必须是汪小菲……的妈妈,直播铁人带货达人铁齿铜牙张兰女士。汪小菲与大S的隔海骂战终于消停了。往来反复,那边大S起诉汪小菲没有履行离婚协议。这边汪小菲的巨蟹……

    2022-12-03 1325 0 0
  • 张姗姗是谁?女子兼职多家核酸检测机构职务,背后大股东已开始上市计划

    ​哥最近追剧《财阀家的小儿子》,职场社畜宋仲基穿越到过去,成为大老板家的小少爷,凭借前世记忆投资泰坦尼克电影、亚马逊、江南富人区……从家族小透明跃升为时代投资天才,杀得风生水起。自古意淫得人心,于是,哥的穿越计划就有参考了。不往远了说,只穿越回三年前,先开十家八家核酸检测公司,然后买下一个叫新闻哥的...

    2022-12-03 1420 0 0
  • 刷完防疫新闻,柳州、鄂尔多斯疯狂上分

    今天的新闻串烧也太难写了吧,哥翻来覆去找段子,刷了大半天,全是防疫新闻。干脆,就汇总下哥看到的防疫相关新闻,大家多少心中有数。一夜之间,广西柳州被推上了热搜。公众号《星球商业评论》推送了一篇文章《一个病毒绕着走的城市》,其听说疫情三年,柳州是唯一不用核酸检测机构的城市,大家都要去医院自费核酸。但准确...

    2022-12-03 1392 0 0
  • 大四男生32门课近满分,获清华直博,网友:现实版的励志哥

    博士学历是学历的顶端,但成为博士也并不容易,尤其是成为清华大学的博士。清华大学是我国最顶尖的大学,而博士学历是学历当中的最高者,两者相结合可以说强强联合,超越了99%的人,自然也就拥有了99%的最高的、最好的就业机会。大家都知道考研很难,可读博并没有那么难,博士难在毕业上。实际上,成为博士也并不容易,特别...

    2022-10-11 1074 0 0
  • 河北女老师晒出工资条,金额格外亮眼,难怪教师岗位备受欢迎

    工资收入每个人都会十分的好奇,但更为好奇的还是教师的工资收入。之所以教师的工资如此的备受关注,除了和教师本身的工作性质有直接的关系,更为重要的是,教师的工资收入充满了神秘的色彩,而教师这份工作本身又是最接近大众,最贴近生活的。自然大众关注度高也就不奇怪了。在教师们的眼中,自己的工资是非常可怜的,工作...

    2022-10-11 1083 0 0
  • 北大教授带妻子隐居深山17年,为孩子重出江湖,现状如何?

    如果让你放弃城市的繁华,在不愁生活的前提下,去深山过隐居生活,你愿意吗?北大的教授就这样做了。北大不仅是国内外的知名院校,从这里出来的人才身上也多少带着一些神秘色彩和不为人知的秘密。曾经有一位北大的教授,放弃大学教授的生活去当农民,带着妻子到深山中隐居,一住就是17年。后为了孩子重新回到城市,那么现状...

    2022-10-11 1084 0 0
  • 95后女生从设计院辞职当保安,薪资高管住宿,网友:少走20年弯路

    人往高处走,水往低处流。找工作也是一样,一份工作要比一份工作好,却也有反其道而行之的。不知不觉间,95后都已经进入了工作岗位,不能不说时间真的是转瞬即逝。虽然大学生就业的形势比较严峻,却也不是真的就找不到工作,也不是真的就非常难找工作,只不过是相对而言比较难而已。却也有毕业后就业顺利找到一份好工作的,...

    2022-10-11 1080 0 0
or