在这个快节奏、高压力的时代，随着生活水平的提高和健康意识的增强，人们越来越注重身心健康和养生保健，康养旅游的内容与形式也更加多样化。为了亲身感受海洋康养旅游的魅力，2024年7月19日曲阜师范大学地理与旅游学院耕海牧渔社会实践队队员前往山东省威海市桑沟湾海洋牧场进行参观体验。
海洋之歌，唱响康养新篇章
海洋康养旅游结合了海洋资源和健康养生理念，以海洋为背景，利用海洋的自然环境和资源，结合现代健康养生理念，为游客提供一种新颖、独特且有益身心健康的旅游体验。在桑沟湾，游客们可以在海风中漫步，在沙滩上嬉戏，在海浪声中冥想。许多人在沙滩上晒着日光浴，他们的脸上满是惬意。我们与其中的一家三口交谈时才了解到他们是从吉林长春出发的，“虽然隔了八百多公里，但是来到这里真的很值。这里的气候非常适合度假休息，在海边晒日光浴也让我们格外的享受，感觉我之前工作的疲惫都被海风带走了。”在采访中，孩子的妈妈向我们分享他们一家来到桑沟湾的感受。在交谈中我也深刻体会到海洋以其独特的自然环境、丰富的自然景观为游客们提供了一个远离尘嚣、亲近自然的理想康养之地。
图为亲子旅游。中国青年网通讯员 周钰晴 供图
海中觅珍，增添康养新乐趣
我们与游客一起乘船驶入桑沟湾的海上活动区域。在这里我们体验了许多当地特色活动，例如逗鱼，摸河豚，捞海参，和免费采摘等等。首先体验的是捞海参活动。在工作人员的指导下，我们亲手参与，将一个个饱满肥美的海参捞出，那份喜悦与满足感难以言表。在触摸它们的那一刻，指尖传来的不仅是海参奇特的触感，更是与海洋生物建立起的奇妙联系。在逗鱼台，我们与鱼儿斗智斗勇，在逗鱼过程中充满趣味的互动使得大家笑声不断，这也使得最后“比赛”的结果并不重要了。
图为实践队员近距离接触海参。中国青年网通讯员 周钰晴 供图
海韵课堂，绘就康养新蓝图
随后，在导游的引领下我们随游客一起到达了采摘区。一只只牡蛎被采摘放入我们随身携带的小桶之中，随着小桶逐渐满溢，心中的满足感也愈发强烈。特别的是，在豚趣餐厅，我们需要亲手处理食材才能品尝到了这份独特的美味。在一个孩子询问他的妈妈为什么没有工作人员处理牡蛎而是要他亲手处理牡蛎时，他的妈妈说道“这是一次十分独特的经历，从采摘到处理的每一步我们都亲手参与，也是对我们动手能力和团队合作能力的培养。像现在你拿小刷子清洗第一遍，我冲水清洗第二遍就是一种团队合作。”在他们的对话中我体会到这份亲自参与的乐趣不仅让我们品尝到了新鲜、肥美的牡蛎，更让我们深刻感受到了它潜在的教育意义。
图为海上平台餐厅。中国青年网通讯员 周钰晴 供图
海洋，这片地球上最为辽阔无垠、深邃莫测的蓝色领域，自古以来便是激发人类无限遐想与探索热情的神秘殿堂。在亲身体验与深入实践的过程中，我不仅亲眼见证了海洋那壮丽的景观，更深刻体会到了它独有的疗愈之力。在未来，我会更加关注海洋康养的相关知识，也希望有更多的机会能够参与体验海洋康养的活动，在实践中不断增进对海洋康养的了解。（通讯员 丛恺奕）
图为实践队员与景区工作人员合照。中国青年网通讯员 周钰晴 供图
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