2024年8月10日，成蹊队的实践活动又迎来了新的挑战和收获。支教组为学生们带来了一堂关于情绪管理的课程，同时宣传组也在制作推文的过程中体验到了困难与成长。
课程中，成蹊队支教组首先通过《头脑特工队》这部电影中的情绪精灵让学生们理解情绪的多样性和复杂性。接着，支教组队员们引导学生们分享自己的情绪经历，鼓励他们用语言描述自己的感受，同时还引入了一些简单的情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想和积极的自我对话。学生们对这些新知识表现出了浓厚的兴趣。他们积极参与到活动中，尝试用新学的方法来调节自己的情绪。看到学生们在面对挑战时能够更加冷静和理性，队员们感到无比欣慰。
然而，在课程结束后，作为成蹊队宣传组一员的我却在制作推文的过程中遇到了一些困难。由于对社交媒体的运营和内容创作还不够熟练，推文的制作并不像我预期的那样顺利。我花费了大量时间在推文细节的调整上，这让我的情绪略有些烦躁。这时我想到了情绪管理课程所教导的情绪管理。放下手里的工作稍作休息和调整后，我感到我的情绪稳定下来。在队长的鼓励和帮助下，我不断尝试和改进。最终，成蹊队宣传组成功地发布了第一篇推文，虽然它可能不是最完美的，但它代表了我的努力和成长。每一次的尝试和努力都是宝贵的经验，它们将帮助我在未来的工作中做得更好。
今天的经历让队员们和学生们深刻地认识到，无论是在教学还是在团队协作中，情绪管理都是至关重要的。成蹊队将继续学习和进步，为学生们带去更多的知识和正能量。
本文来自作者华南师范大学马克思主义学院成蹊队原创投稿，不代表欣文网任何立场，投稿原创内容是作者的心血请尊重其版权，如有侵权必追究其法律责任。如需转载请与原作者联系，转载并注明出处：https://www.xinenw.com/40865.html
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